The 7 Habits of Highly Effective People® – De 7 gode vaner

Utvikle gode vaner som styrker personlig effektivitet, samarbeid og resultater.

Hva kjennetegner mennesker som lykkes med å nå sine mål, skape gode relasjoner og oppnå varige resultater – både individuelt og sammen med andre?

The 7 Habits of Highly Effective People® er et anerkjent utviklingsprogram fra FranklinCovey, basert på Stephen R. Coveys internasjonale bestselger. Kurset gir deg et praktisk og gjennomprøvd rammeverk for å ta større ansvar, prioritere det som virkelig betyr noe, kommunisere mer effektivt og skape bedre resultater gjennom samarbeid.

I en arbeidshverdag preget av høyt tempo, raske endringer og økende bruk av teknologi og kunstig intelligens, blir menneskelige ferdigheter stadig viktigere. Evnen til selvledelse, emosjonell intelligens, problemløsning og godt samarbeid er avgjørende for å lykkes.

Gjennom to inspirerende og lærerike dager blir du kjent med de syv vanene og hvordan du kan bruke dem til å utvikle deg selv, styrke relasjonene dine og bidra til en mer effektiv og samarbeidsorientert organisasjon.

Kurset kombinerer refleksjon, praktiske øvelser og konkrete verktøy som gjør det enklere å omsette innsikt til handling i egen arbeidshverdag.

Hva lærer du?

Etter gjennomført kurs vil du ha fått innsikt og verktøy som hjelper deg med å:

  • Ta initiativ og ansvar for egne valg, handlinger og resultater.
  • Definere tydelige mål og arbeide mer målrettet mot det du ønsker å oppnå.
  • Prioritere viktige oppgaver fremfor å la hastesaker styre arbeidshverdagen.
  • Bygge tillit og utvikle gode, gjensidig fordelaktige relasjoner.
  • Kommunisere mer effektivt gjennom aktiv lytting og forståelse for andres perspektiver.
  • Utnytte ulike styrker og perspektiver for å skape bedre løsninger sammen.
  • Opprettholde motivasjon, energi og utvikling over tid.

Forkunnskaper

Det kreves ingen spesielle forkunnskaper eller tidligere ledererfaring for å delta. Kurset passer både for deg som er ny i arbeidslivet, og for deg som har lang erfaring og ønsker å videreutvikle dine ferdigheter.

Det viktigste er at du er motivert for å reflektere over egne vaner og prøve ut nye måter å tenke og handle på.

Target audience

Kurset passer for alle som ønsker å utvikle sin personlige effektivitet og styrke evnen til å lykkes sammen med andre.

Det er spesielt relevant for:

  • Ledere og mellomledere som ønsker å styrke egen selvledelse og skape gode resultater gjennom andre.
  • Medarbeidere som vil ta større ansvar, prioritere bedre og jobbe mer målrettet.
  • Prosjektledere og teammedlemmer som ønsker bedre kommunikasjon, samarbeid og problemløsning.
  • Fagpersoner og nøkkelmedarbeidere som vil utvikle gode arbeidsvaner og øke sin gjennomslagskraft.
  • Alle som ønsker personlig utvikling og praktiske verktøy for å håndtere utfordringer og endringer.

Om instruktøren Tonje Elisabeth Aaroe

CEO og fasilitator for FranklinCovey-kurs hos Glasspaper

Tonje Elisabeth Aarøe er Managing Partner i FranklinCovey Norge og har over 20 års internasjonal erfaring med lederutvikling, teamutvikling og endringsprosesser i komplekse organisasjoner – både i privat og offentlig sektor. Hun har bakgrunn fra globale selskaper som Google, Microsoft, Elizabeth Arden og FranklinCovey, samt mange års erfaring som rådgiver for norske virksomheter. Dette har gitt henne solid praksisnær kompetanse på:

  • å utvikle ledere og team i endring
  • å koble kultur, kommunikasjon og ledelse til faktiske resultater
  • å fasilitere prosesser som skaper eierskap, retning og gjennomføringskraft

Som fasilitator er hun kjent for å kombinere faglig tyngde med høy energi, tydelig struktur og mye involvering. Deltakerne jobber ikke bare med teorier, men med egne konkrete mål, utfordringer og situasjoner, slik at læringen omsettes til praktisk atferdsendring allerede i løpet av kurset. Tonje holder kurs og workshops på norsk og engelsk.

Kurset bygger på FranklinCoveys prinsipper for personlig og mellommenneskelig effektivitet. De syv vanene er organisert rundt tre sentrale utviklingsområder: personlig mestring, samspill med andre og kontinuerlig fornyelse.

Grunnlaget – Prinsipper og tankesett

Vi starter med å utforske hvordan våre tankesett, antakelser og perspektiver påvirker måten vi handler og samhandler på. Du lærer hvordan prinsipper for effektivitet kan hjelpe deg med å skape mer bevisste valg og varige endringer.

Del 1: Personlig mestring – Fra avhengighet til selvstendighet

Vane 1: Vær proaktiv (Be Proactive®)

Ta ansvar for egne valg og handlinger. Lær å rette oppmerksomheten mot det du faktisk kan påvirke, fremfor å bruke energi på forhold utenfor din kontroll.

Vane 2: Begynn med slutten i tankene (Begin With the End in Mind®)

Skap en tydelig retning for det du ønsker å oppnå. Lær å definere mål, se for deg ønskede resultater og ta beslutninger som støtter dine viktigste prioriteringer – både på kort og lang sikt.

Vane 3: Gjør det viktigste først (Put First Things First®)

Lær å prioritere det som virkelig betyr noe. Få verktøy til å planlegge og disponere tiden din slik at du bruker mer energi på viktige mål og mindre på unødvendige avbrytelser.

Del 2: Samspill og samarbeid – Fra selvstendighet til gjensidig avhengighet

Vane 4: Tenk vinn-vinn (Think Win-Win®)

Utvikle en samarbeidsorientert tilnærming der du søker løsninger som skaper verdi for alle involverte. Lær hvordan tillit, gjensidig respekt og felles interesser bidrar til bedre relasjoner og resultater.

Vane 5: Søk først å forstå, deretter å bli forstått (Seek First to Understand, Then to Be Understood®)

Styrk din evne til å lytte aktivt og forstå andres perspektiver før du presenterer dine egne. Lær hvordan god kommunikasjon reduserer misforståelser, bygger tillit og legger grunnlaget for konstruktiv dialog.

Vane 6: Skap synergi (Synergize®)

Oppdag hvordan ulike erfaringer, kompetanser og perspektiver kan brukes til å skape løsninger som er bedre enn det enkeltpersoner kan oppnå alene. Lær å utnytte forskjeller som en styrke i samarbeid og problemløsning.

Del 3: Kontinuerlig utvikling og fornyelse

Vane 7: Slip sagen (Sharpen the Saw®)

Varig effektivitet krever balanse og fornyelse. Lær hvordan du kan ta vare på egen energi, motivasjon og utvikling, slik at du opprettholder gode vaner og prestasjoner over tid.

Fra innsikt til handling

De syv vanene handler ikke bare om å forstå prinsipper, men om å bruke dem aktivt i hverdagen.

Gjennom refleksjon og praktiske oppgaver får du anledning til å se nærmere på egne arbeidsvaner, identifisere utviklingsområder og finne konkrete måter å ta i bruk det du lærer.

Målet er at du skal sitte igjen med mer enn ny kunnskap – du skal ha et tydeligere grunnlag for å skape positive og varige endringer i måten du jobber, kommuniserer og samarbeider på.

FAQ – The 7 Habits of Highly Effective People® – De 7 gode vanene

Hva koster kurset?
Prisen er 15 900 NOK for 2 dager. Kurset inkluderer offisielt kursmateriell fra FranklinCovey, lisens til e-læring for videre utvikling, samt lunsj, kaffe, te og forfriskninger begge kursdagene.

Hvor lenge varer kurset?
Kurset går over 2 dager fra kl. 09.00 til 16.00 begge dager.

Hvordan gjennomføres kurset?
Kurset gjennomføres som fysisk klasseromskurs og kombinerer faglige gjennomganger, refleksjon, praktiske øvelser og konkrete verktøy. Deltakerne får mulighet til å utforske egne vaner og finne måter å bruke de syv prinsippene i arbeidshverdagen.

Hvem passer kurset for?
Kurset passer for alle som ønsker å utvikle personlig effektivitet, bedre samarbeid og styrke evnen til å oppnå resultater.

  • Ledere og mellomledere
  • Medarbeidere som ønsker bedre selvledelse og prioritering
  • Prosjektledere og teammedlemmer
  • Fagpersoner og nøkkelmedarbeidere
  • Alle som ønsker personlig utvikling og bedre arbeidsvaner

Hvilke forkunnskaper kreves?
Det kreves ingen spesielle forkunnskaper eller tidligere ledererfaring. Kurset passer både for nye og erfarne medarbeidere og ledere. Det viktigste er motivasjon til å reflektere over egne vaner og prøve nye måter å tenke og handle på.

Hva lærer jeg i løpet av kurset?
Du lærer hvordan de syv vanene kan brukes til å utvikle personlig effektivitet, gode relasjoner og bedre samarbeid. Etter kurset vil du kunne:

  • Ta større ansvar for egne valg og resultater
  • Definere tydelige mål og arbeide mer målrettet
  • Prioritere viktige oppgaver fremfor hastesaker
  • Bygge tillit og utvikle gode relasjoner
  • Kommunisere bedre gjennom aktiv lytting
  • Skape bedre løsninger gjennom samarbeid og ulike perspektiver
  • Opprettholde motivasjon, energi og personlig utvikling over tid

Hva er de syv gode vanene?
FranklinCoveys syv vaner er et rammeverk for personlig og mellommenneskelig effektivitet:

  • Vane 1: Vær proaktiv (Be Proactive®)
  • Vane 2: Begynn med slutten i tankene (Begin With the End in Mind®)
  • Vane 3: Gjør det viktigste først (Put First Things First®)
  • Vane 4: Tenk vinn-vinn (Think Win-Win®)
  • Vane 5: Søk først å forstå, deretter å bli forstått (Seek First to Understand, Then to Be Understood®)
  • Vane 6: Skap synergi (Synergize®)
  • Vane 7: Slip sagen (Sharpen the Saw®)

Er kurset praktisk rettet?
Ja. Kurset kombinerer refleksjon, diskusjoner og praktiske oppgaver. Du får verktøy som hjelper deg å identifisere egne utviklingsområder og omsette de syv vanene til konkrete handlinger i arbeidshverdagen.

Hvem er FranklinCovey?
FranklinCovey er et globalt selskap innen leder- og organisasjonsutvikling. Selskapet hjelper virksomheter med å oppnå bedre resultater gjennom varig atferdsendring, personlig effektivitet, tillitsbasert samarbeid og tydelig måloppnåelse. The 7 Habits of Highly Effective People® bygger på Stephen R. Coveys internasjonalt anerkjente prinsipper for menneskelig effektivitet.

Hvordan kan de syv vanene bidra til bedre ledelse og samarbeid?
Vanene gir et felles rammeverk for ansvar, prioritering, kommunikasjon og samarbeid. De hjelper ledere og medarbeidere med å bygge tillit, forstå hverandres perspektiver og arbeide mer målrettet mot felles resultater.

Får jeg sertifisering etter kurset?
Nei. Kurset leder ikke til en formell sertifisering eller eksamen. Målet er personlig utvikling og praktisk anvendelse av de syv vanene.

Får jeg tilgang til læringsressurser etter kurset?
Ja. Kurset inkluderer lisens til e-læring fra FranklinCovey, slik at du kan arbeide videre med prinsippene og utvikle gode vaner etter kursgjennomføringen.

Hva gjør dette kurset unikt?
Kurset bygger på FranklinCoveys anerkjente rammeverk og fokuserer på varig atferdsendring fremfor kortsiktige produktivitetstips. Gjennom selvledelse, tydelige prioriteringer, aktiv lytting og samarbeid får du verktøy som kan brukes både profesjonelt og personlig.

Se andre relevante kurs:

  • 4 Essensielle roller i ledelse
  • Ledelse i tillitens hastighet