“If you are motivated by something, especially an emotion, it causes you to behave in a particular way”
Hva er det som faktisk skaper motivasjon og hvordan kan vi bruke den til å ta fatt på oppgaver med større energi og selvtillit?
I denne workshopen deler Brendan Martin sine erfaringer og praktiske tilnærminger til motivasjon. Gjennom enkle øvelser og refleksjoner utforsker deltakerne sammenhengen mellom fokus, selvtillit og motivasjon, og hvordan små, konkrete handlinger kan bidra til å skape positive vaner og mer energi i hverdagen.
Etter workshopen sitter du igjen med ideer og verktøy du kan ta i bruk med én gang, både for å styrke egen motivasjon og for å bidra positivt til menneskene rundt deg.
 |
|
Denne wokshopen kan bestilles bedriftsinternt - send mail for uforpliktende tilbud
KursmålEtter workshopen vil du:
MålgruppeWorkshopen passer for alle som ønsker en motivasjonsboost og nye perspektiver på hvordan de kan møte oppgaver med mer fokus, energi og selvtillit.
ForkunnskaperDet er ingen oppgitte forkunnskapskrav for denne workshopen.
Brendan Martin har holdt mange workshops i offentlig og så vel som i privat sektor.
Han er ettertraktet både som konsulent, coach og instruktør. Brendan sine workshops kjennetegnes av:
Motivation by Brendan Martin, Geir Isene & Øivind Haugland is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
Utforsk sammenhengen mellom fokus, selvtillit og motivasjon – og hvordan disse kan påvirke og forsterke hverandre.
Identifiser én konkret ting du kan fokusere på i dag som gir deg energi, og reflekter over hvordan dette kan utvikles til en vane som bygger selvtillit.
Identifiser fem mennesker du ønsker å løfte, og bestem deg for én konkret handling du kan gjøre for hver av dem.
En refleksjonsøvelse med utgangspunkt i arbeidslivet som hjelper deg med å rette oppmerksomheten mot hva som virkelig betyr noe.
En øvelse som utfordrer deg til å reflektere over hvordan en ideell dag ser ut – både på jobb og hjemme.
Varighet: 1 time
Pris: 29 000 NOK
Språk: Norsk eller engelsk
Format: Workshopen kan bestilles som bedriftsinternt kurs.
Hva handler Motivational workshop om?
Workshopen handler om sammenhengen mellom fokus, selvtillit og motivasjon. Gjennom refleksjoner og praktiske øvelser får du nye perspektiver på hva som gir energi og hvordan du kan styrke egen og andres motivasjon.
Hvor lenge varer workshopen?
Workshopen varer i én time.
Hvem passer workshopen for?
Den passer for alle som ønsker en motivasjonsboost og konkrete ideer til hvordan de kan møte oppgaver med mer energi og selvtillit.
Trenger jeg noen forkunnskaper?
Nei, det er ingen oppgitte forkunnskapskrav.
Kan workshopen gjennomføres på norsk og engelsk?
Ja, workshopen kan gjennomføres på norsk eller engelsk.
Kan workshopen bestilles bedriftsinternt?
Ja. Workshopen kan bestilles bedriftsinternt og gjennomføres for en virksomhet eller gruppe.
Er det sertifisering eller eksamen?
Nei, det er ikke oppgitt noen sertifisering eller eksamen for denne workshopen.
